タジン鍋で蒸し野菜&蒸し豚 ヤンニョンソースで [ダイエットメニュー]
きょうの夕飯はタジン鍋でヘルシーに蒸し料理
・キャベツ
・にんじん
・椎茸
・エリンギ
・玉ねぎ
・豚肉
軽く塩・こしょうをして、ヤンニョンソース(韓国のつけだれ)をつけていただきます。
&
きんぴらごぼう
食べやすいようにピーラーでうすぎりにしました。
今までいかにたくさん食べていたか、というか、
たくさん作り過ぎていたかと
つくづく思う今日この頃です
きょうの夕飯はタジン鍋でヘルシーに蒸し料理
・キャベツ
・にんじん
・椎茸
・エリンギ
・玉ねぎ
・豚肉
軽く塩・こしょうをして、ヤンニョンソース(韓国のつけだれ)をつけていただきます。
&
きんぴらごぼう
食べやすいようにピーラーでうすぎりにしました。
今までいかにたくさん食べていたか、というか、
たくさん作り過ぎていたかと
つくづく思う今日この頃です
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