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タジン鍋で蒸し野菜&蒸し豚 ヤンニョンソースで [ダイエットメニュー]

きょうの夕飯はタジン鍋でヘルシーに蒸し料理

・キャベツ

・にんじん

・椎茸

・エリンギ

・玉ねぎ

・豚肉

軽く塩・こしょうをして、ヤンニョンソース(韓国のつけだれ)をつけていただきます。

きんぴらごぼう

食べやすいようにピーラーでうすぎりにしました。

今までいかにたくさん食べていたか、というか、

たくさん作り過ぎていたかと

つくづく思う今日この頃です[わーい(嬉しい顔)]


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