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ダイエットランチ [ダイエットメニュー]

ダイエット中のダーリンの本日のランチ

今まで野菜をあまり好んで食べなかったのに

やれ血圧が高いだの、血糖値が高いだのと聞いたとたんに

野菜野菜野菜です

もやしとプチベールというお野菜は茹でずに蒸しました

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そしてチキンとパプリカはグリルで焼きました

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きょうは私はお出かけなので、これ食べてね~

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